睡眠

当協会は、セラピスト向けの勉強会が月に１回あります！ 今回は”睡眠”について🛌 皆さん、よく眠れていますか？ 睡眠中はただ体を休めるだけではなく、心身の修復や記憶の整理をしているそうです。 ちなみにこの勉 […]