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温活をおすすめする理由3つ!
- 冷えは万病のもと
体が冷えることで免疫力が低下したり、血流が悪くなって病気のリスクが生じたりします。
そのため、体を温めることで健康維持につながると考えられています。
- 美容にも効果がある
体を温めることで肌のターンオーバーも促進されます。
また、体内の老廃物を排出することで肌トラブルの改善にもつながります。
- ストレス解消にも効果的
温かいものを飲むことや温かいお風呂に入る事でリラックス効果があります。
また、温熱療法には体をリラックスさせる効果があるため、ストレス解消にもおすすめです!
温活にはよもぎ蒸しもおすすめ!!
「よもぎ」と「韓方」をブレンドした、オリジナルのよもぎ蒸しをぜひご体験ください♪
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